Les Jardins d'Arcadie
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Santé des seniors : les bienfaits insoupçonnés des expositions culturelles

31 août 2026
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Vie quotidienne

Selon une étude de l'University College London, parue dans la revue "Innovation in Aging", il existe un lien direct entre la fréquentation des musées, des galeries d'art et des expositions et la préservation de la jeunesse cellulaire. Aux Jardins d'Arcadie, on n'a pas attendu cette étude pour intégrer pleinement la culture au sein des activités proposées par nos résidences seniors. Les sorties artistiques et culturelles sont toujours très appréciées par nos résidents et contribuent à maintenir santé, joie de vivre et lien social.

Photo ci-dessus : nos résidents du Havre à l'exposition annuelle d'art contemporain "Un Été au Havre".

Une étude menée par l'University College London, et parue dans la revue "Innovation in Aging", vient élargir notre vision du bien-être des seniors

On a souvent tendance à résumer la santé et la longévité à une simple routine : manger équilibré, bouger chaque jour, veiller à avoir un bon sommeil. Pourtant, une étude fascinante menée par l'University College London, et parue dans la revue Innovation in Aging, vient élargir notre vision du bien-être. Les chercheurs se sont penchés sur un aspect inattendu de notre quotidien : la fréquentation des musées, des galeries d'art et des expositions. Et les conclusions ont de quoi surprendre.

Photo : nos résidents de Saint-Michel-sur-Orge à la Maison Van Gogh d'Auvers-sur-Oise.

Un lien direct entre les loisirs culturels et la préservation de la jeunesse biologique

En analysant de près les marqueurs épigénétiques de plus de 3 500 adultes, l'équipe scientifique a mis en évidence un lien direct entre les loisirs culturels et la préservation de la jeunesse cellulaire. En clair, s'immerger régulièrement dans la beauté des œuvres artistiques permettrait de freiner le vieillissement biologique de manière mesurable. Les personnes s'accordant des sorties culturelles hebdomadaires afficheraient ainsi un vieillissement biologique jusqu'à 4% plus lent que celles qui délaissent ces espaces de découverte.

Photo : nos résidents de Saint-Brieuc au Festival Art Rock, Musée d'Art et d'Histoire de Saint-Brieuc.

La visite d’une exposition redynamise l'organisme et entretient la vitalité au fil des ans

Au-delà de cette statistique réjouissante, l'art agit comme un véritable baume pour le corps et l'esprit. Il stimule les fonctions cognitives, offre une bulle d'évasion loin du stress quotidien et chasse l'anxiété. Surtout, la visite d'une exposition est un formidable prétexte pour se retrouver, échanger et nourrir le lien social. C'est toute une gymnastique émotionnelle et intellectuelle qui redynamise l'organisme et entretient la vitalité au fil des ans.

Photo : nos résidents de Ouistreham ont visité l'exposition Robert Doisneau à Hôtel de ville de Caen.

Dans nos résidences seniors, la culture est au cœur des activités proposées

Nos résidences seniors organisent de nombreuses visites de musées régionaux, d’expositions de peinture ou de photographie ou encore des sorties permettant de découvrir le patrimoine et l’architecture de leur région. Ces activités sont très appréciées par nos résidents.

Photo : nos résidents de Limoges aux Musée des Beaux-Arts de Limoges.

Les escapades artistiques et culturelles créent une dynamique pleine de vie

Ces escapades culturelles régulières transforment le quotidien en une véritable aventure humaine et esthétique. Qu'il s'agisse d'admirer de superbes collections picturales, de décrypter une installation contemporaine ou simplement de flâner au rythme d'une exposition inspirante, ces moments hors des murs créent une dynamique pleine de vie.

Photo : nos résidents de Sannois en visite du village de Gerberoy, labellisé un des Plus Beaux Villages de France.

Pour cultiver santé, joie de vivre et lien social, nos résidents vont voir des expositions

Entre les sourires échangés devant une toile remarquable, les discussions animées au coin d'une salle d'exposition et l'émerveillement collectif, ces parenthèses artistiques font l'unanimité. Elles rappellent avec brio que la curiosité n'a pas d'âge et que le partage des émotions reste l'une des plus belles clés pour cultiver à la fois la santé, la joie de vivre et le lien social au sein de nos résidences !

Photo : nos résidents de Saint-Michel-sur-Orge en visite de l'ancienne cité médiévale et royale de Moret-sur-Loing.

Sources

Beaux-Arts magazine , "Vieillir moins vite grâce aux musées  ? La science le confirme"

Étude de l'Univeristy College London dans la revue Innovation and Agingn "Does leisure activity matter for epigenetic aging? Analyses of arts engagement and physical activity in the UK Household Longitudinal Study"

Photo : nos résidents de Troyes à l'exposition Lavau au Musée de Troyes.

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